Radionice fizičkog zdravlja za seniore, koje su se održale u okviru projekta finansiranog od strane GAW i u saradnji sa udruženjem građana Lions iz Novog Sada, predstavljaju značajan korak u promociji zdravlja starijih osoba. Fizička aktivnost u starijem uzrastu nije samo korisna, već je ključna za očuvanje kvaliteta života i samostalnosti.

Kroz radionicu su obuhvaćeni ključni aspekti fizičkog zdravlja – od osnovnih vežbi za poboljšanje snage i fleksibilnosti, do prevencije padova i rada na ravnoteži. Posebno je značajna edukacija koja je obuhvatila i praktične aspekte, kao što su različita meranja parametara zdravlja, čime su učesnici mogli da dobiju uvid u trenutno stanje svog
organizma.

Ovakve radionice ne samo da pomažu u fizičkom zdravlju, već i jačaju društvenu povezanost među seniorima i stvaraju priliku za zajedničko učenje i zabavu. Učesnici su imali priliku da se opuste, povežu sa drugima i, najvažnije, nauče korisne veštine koje im mogu pomoći u svakodnevnom životu.